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白扁豆薏苡仁煲排骨 做法:白扁豆50克、薏苡仁50克、排骨500克,煲汤. 功效:白扁豆具有健脾化湿、和中消暑的功效,而薏苡仁利水渗湿春砂仁陈皮煲瘦肉 做法:春砂仁6克、陈皮10克、瘦肉250克木棉花煲瘦肉 做法:木棉花30克,瘦肉250克,煲汤. 功效:木棉花是南方的特产,也是广州市的市花.它有清热、利湿、解毒的作用

健脾祛湿,这些药材也挺好大家在春天不妨适当多食用这些食材:茯苓又称云苓,性味平和,利水但不伤正气,可用于各种水肿、小便

jian pi qu shi , zhe xie yao cai ye ting hao da jia zai chun tian bu fang shi dang duo shi yong zhe xie shi cai : fu ling you cheng yun ling , xing wei ping he , li shui dan bu shang zheng qi , ke yong yu ge zhong shui zhong 、 xiao bian . . .

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所以,正确的调理步骤,是先疏肝,再健脾,然后祛湿.先把肝气给它散一散,疏一疏,肝气疏了,困在脾上的这个枷锁就把它给拆掉

祛湿健脾又开胃,现在正当季,不懂吃真可惜.每年的三伏天,特别是中伏时,我遇到了仔姜,总不会手软,一次买上5斤左右.因为

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总之,健脾胃祛湿之法适用于脾虚所致体内湿重的情况.但是如果是抽水机的功能本身正常,只是产生的水过快过多,或者是水管不够

健脾祛湿,维护健康.身体轻盈了,初夏才明媚!贰拾章——金球金球其味苦,归脾、胃经,能理气宽中、行滞消胀.金球实际上就是

茯苓最主要的功效就是祛湿健脾,当代人湿气重,所以,茯苓这味药一定要学会用哦.茯苓,是寄生于松树根下的一种真菌.为什么把

“祛湿先健脾 健脾先疏肝”大家好我是梁医生很多朋友被湿气重的问题困扰用了好多的红豆 薏米 茯苓 荷叶但是湿气总是去不掉究其原

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“机器”,补足动力,做好“祛湿+健脾”,湿气就不会反复困扰我们了!药食同源组方温和补脾祛湿一谈到祛湿补脾,我不说,大家

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为什么说健脾前要先祛湿,祛湿前要先升阳呢?接下来就和大家仔细讲讲,并分享一个中成药,能够补阳、祛湿、健脾三管齐下,一步